top of page
The Blog


Ακμή & Γυμναστική: Τελικά βοηθάει ή τη χειροτερεύει;
Γυμνάζεσαι για να νιώθεις καλά, να δυναμώσεις, να ξεδώσεις… αλλά τι γίνεται όταν μετά το workout, παρατηρείς breakout; 🤔 Μήπως η...
9 Μαΐ


Ακμή & Διατροφή: Τελικά, τι ρόλο παίζει το φαγητό;
Αν έχεις ακμή, ξέρεις πόσο κουραστικό μπορεί να είναι. Σπυράκια που πάνε κι έρχονται, αυτοπεποίθηση που ανεβοκατεβαίνει, και μια skincare...
6 Μαΐ


Σαλικυλικό Οξύ: Ο απόλυτος καθαριστής των πόρων
Αν έχεις νιώσει ποτέ ότι το δέρμα σου είναι σαν να... ασφυκτιά από μαύρα στίγματα, σπυράκια και λιπαρότητα, το σαλικυλικό οξύ είναι εδώ...
2 Μαΐ


Τι είναι πραγματικά η ακμή; Μύθοι και αλήθειες
Η ακμή δεν είναι απλώς αισθητικό ζήτημα. Είναι μια φλεγμονώδης δερματική πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους – και όχι μόνο στην...
25 Απρ


Ακμή & Ψυχολογία: Πίσω από τα σπυράκια, υπάρχει ολόκληρη ιστορία
Αν είσαι έφηβος ή έφηβη και έχεις ακμή, ξέρεις πολύ καλά ότι η ακμή δεν είναι απλά ένα θέμα εμφάνισης. Είναι κάτι που μπορεί να σου...
4 Απρ
bottom of page